A Gerson diéta egy 20. századi, lenyűgöző eredményeket felmutató alternatíva a betegségek gyógyításában. Mint minden olyan módszer, ami nem a hagyományos orvosláson alapul, nyilván sok támadásnak van kitéve. A tények…
Miért a juice az egészség titkos összetevője?
Érdemes a juice-olás során kreatívan párosítani az alapanyagokat, hogy minél változatosabb tápanyagokat juttassunk a szervezetünkbe. A jó levek nem csupán 1-2 tipikus hozzávalótól lesznek hasznosak. A frissen préselt italoktól extra…
Ezek a zöldségek kiválóak: tüdő védelme!
A vírusos időszakban jól jön, ha tisztában vagyunk azzal, milyen zöldséggel, gyümölccsel tudjuk támogatni szervezetünket természetes módon. Az alábbiakban összegyüjtöttük azokat a jóságokat, amelyek az immunrendszer mellett, kifejezetten a tüdő…
Hurommal készül a legjobb elixír a tartós fiatalsághoz
Mindenki szeretne egészséges és fiatalos lenni, ehhez viszont nélkülözhetetlen a megfelelő vitamin és tápanyag bevitele! Sok ember hajlamos ezt elbagatellizálni, pedig a hideg, beteges időszak beköszöntével különösen fontos lehet szervezetünknek,…
Tavaszi egészségmegőrzés vitamindús levekkel
Az áprilisi szeszélyesség nem csupán az időjárásra, hanem szervezetünkre is jellemző. Vitalitásunk megőrzése érdekében szervezetünknek folyamatos támogatásra van szüksége, és a legjobb, ha elsősorban vitaminok formájában pótoljuk lemerült készleteinket. A…
