Juice receptek, amelyek tudatosan építik egészségünket Az igazán egészségtudatos gondolkodás ott kezdődik, hogy nem csak akkor fordítunk figyelmet egészségünkre, amikor már beütött a baj, vagy félünk. A meleg nyári napokat,…
Így készíts krémlevest Hurom préssel!
Talán elsőre hihetetlenül hangzik, de egy igazán professzionális présgépet vásárolunk otthonra, azzal nem csak leveket tudunk “fakasztani”, hanem ízletes ételekt is elkészíthetünk a szokásos konyhai, olykor igen hosszadalmas procedúrák nélkül.…
Rázd fel magad finom Hurom juice-zal és smoothie-val!
Hurom gyümölcs- és zöldségpréssel készült juice tippek a TopJuicers-től. Élvezd ki az egészséges élet minden pillnatát. Használd a nyári gyümölcsök, zöldségek zamatos ízét ételeidben, italaidban.
Gyors pürésítés – könnyen készült bébiétel
Manapság az egészséges étrend már a tudatos életmód részét képezi. Persze a helyes, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás nem csupán a felnőttek számára fontos és nélkülözhetetlen, hanem legalább annyira…
Diétázz zsírégető gyümölccsel!
Szeretnél gyorsan ledobni néhány kiló felesleget magadról, de azért az egészséged megőrzése is szempont? Akkor ez a neked való diéta: gyümölccsel és zöldséggel! Egy olyan diétának, mely a tartós fogyást,…
Hogyan szabaduljunk meg az állandó fáradékonyságtól?
Eleget alszol, mégis állandóan álmos vagy? A fáradékonyság nem feltétlenül a kialvatlanság egyik tünete. Ha napi hét-nyolc órás alvás mellett is rendszeresen összeesel a fáradtságtól a nap végére, még az…
Tavaszi juice tippek gyümölcspréshez
Őrületes boom-mal érkezett meg nem is olyan régen Magyarországra a juice-ok, smoothie-k kultúrája. Ma már egyre gyakoribb a különböző színű és állagú italokkal kezükben rohangáló emberek látványa az utcán. Az…
Tavaszi egészségmegőrzés vitamindús levekkel
Az áprilisi szeszélyesség nem csupán az időjárásra, hanem szervezetünkre is jellemző. Vitalitásunk megőrzése érdekében szervezetünknek folyamatos támogatásra van szüksége, és a legjobb, ha elsősorban vitaminok formájában pótoljuk lemerült készleteinket. A…
Legjobb otthoni módszerek a gyulladáscsökkentésre
A gyulladás a szervezet védekező mechanizmusának egyik fontos alapeleme, egy meghatározó reakciója a helytelen életmódra, amely akár mindennapos problémákkal állíthat szembe bennünket. A gyulladás során testünk a fehérvérsejteket aktivizálja, hogy…
